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前几天，小编总感觉看不清东西，去验光，度数不是深了一两度啊，整整度！我天，太可怕了～镜片又厚了。
相信像小编这样的，应该有很多人吧！
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医院看眼病！
这几天，医院眼科门诊看到，每天到这里来咨询就诊的小患者成倍增长。大多数孩子放假期间在家无节制地玩游戏、看电视、玩手机，造成视力不断下降。
周女士家的女儿今年才７岁，还在上幼儿园，前两天她总是跟妈妈喊看东西不清楚了，一检查才知道眼睛出了问题，近视足足加深度。
眼科医生告诉小编，这些小患者中近视、散光、远视、弱视、干眼症各种眼病应有尽有。无节制地使用电子产品是诱发孩子眼部疾病的主要原因。
孩子玩网游一定要有节制
孩子使用平板电脑、智能手机时，每半小时至少应休息5分钟，还要多参加户外活动，注意眼部的劳逸结合。
孩子用眼时还要注意保持正确的阅读姿势，如若孩子感到视物模糊、费力，喜欢近距离看东西，家长应引起警惕，医院眼科全面检查一下，防止孩子因长时间近视没有得到及时矫正，而导致弱视。
视力一差接着就去配眼镜
不少家长认为孩子近视了，就应该赶紧配眼镜。对此专家称，是否需要戴眼镜与年龄大小、近视程度都有一定的关系，不可急于给孩子配眼镜。
“对于10岁以上的孩子，如果近视度及以上，一般属于真性近视。但是，如果六七岁的孩子近视度左右，假性近视的可能性较大。”为了辨别孩子是否假性近视，专家提醒，医院进行专业散瞳验光。
如果散瞳验光表明是假性近视，则不需要戴眼镜或者增加原有眼镜的度数，否则会对眼睛带来更坏的影响；
如果确实出现真性近视，则应该及时配合适的框架眼镜矫正视力，并定期接受正规视力检查。
如何更好的保护眼睛？
医生表示——
1、让孩子远离电子产品，家长首先必须起到表率作用，尽量少用电子产品，多带孩子去户外走走，参加有益的文体活动。
２、千万不要在黑暗的环境下看书、看报和使用电子产品，这样对眼部造成的伤害往往是不可逆的。
3、其次，还可以多吃一些富含维生素、钙、锌等微量元素的蔬菜和水果，可以保护和改善孩子的视力。
４、此外，孩子在学习时也要掌握科学的用眼方法，尽可能减少对眼部的伤害。
部分来源视听诸暨
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