户外登山是一项有益身心健康的运动。不仅可以锻炼身体，还能陶冶情操，随着生活水平的提高，愈发多的“上班族”选择在双休的时候约上几个朋友带上个人所需物品去外面爬山旅游。
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//退休教师组队登上被困//而在前几天，一位杭州的张老师和两位好友约好一同前往诸暨市应店街镇爬山。张老师已经有79岁高龄了，但他没有闲着，一直坚持锻炼，所以身体一直很健朗，一听说要组织去爬山，他立马就同意了。 6月29日凌晨5时许，张老师一行人从杭州坐大巴前往诸暨市应店街镇。早上8点，在备了些许粮食、水的情况下，张老师一行人从五云山开始了登山活动。
待到下午3点，张老师一行人在山上休息时发现身上的粮食水都已经吃完了，但是下山的路因为刚下过雨的原因不能仔细辨别了。一行人只好继续朝着一个方向继续前行。
//迷路后报警求助//直到16时10分，张老师感觉胸口闷热，有点喘不上气，而且众人已经迷路了，看前路遥遥无期，大家伙都没有前行的动力了，往回走的路途又太过遥远，当即报警求助。
下午16时15分，应店街派出所民警接到报警，根据张老师的描述，土生土长、经验丰富的工作人员根据时间和方向的推断，猜测张老师一行极有可能已经快到崇柱村附近。随即，民警从崇柱村的山脚开始往上搜寻。
//民警及时救援//经过前一天的雨水，山上的路泥泞不堪，原先的羊肠小道也被压倒的竹叶、树枝覆盖。在经过近半个小时的搜寻，民警找到了正在山腰休息的张老师一行。在简单的沟通过后，民警了解到张老师因为天气闷热以及长时间的运动，已经有些体乏无力了。随后民警立即安排队员搀扶着张老师下山，自己则带队引导其余几人下山。不一会的时间，所有人的衣服都被汗水浸湿。
在17时，民警们将一行人安全地带到山下，医务人员也早已在山下等候，第一时间医院进行了身体检查。在确认张老师一行人身体无恙后，民警才放心得离开。
经常锻炼是必要的，但是像登山活动之类的在登山之前就应当确定好路线，准备好充足的干粮和水，最好是有熟悉地形的向导作为指导。
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编辑丨阿宅
来源丨浙江新闻
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